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Beneficios del Aloe vera para la salud


El gel de esta planta medicinal contiene vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes que favorecen la salud y la belleza 

La planta Aloe vera o sábila, como tambiĂ©n es llamada, contiene un gel que es el ingrediente que se utiliza en la preparaciĂłn de remedios caseros para la salud o belleza.La sábila es un excelente antisĂ©ptico natural que limpia el organismo. Además, tiene una importante actividad antibacterial que destruye numerosos tipos de virus. Asimismo, actĂşa como fungicida, antiinflamatorio, y a la vez es muy nutritivo por su contenido de vitaminas, minerales y azĂşcares. 

Esta planta medicinal contiene enzimas que intervienen en el proceso de digestiĂłn, en la cual actĂşan descomponiendo molĂ©culas de azĂşcar y grasa, y funcionando como bradiquinasa, amilasa y lipasa, sustancias que ayudan a combatir la inflamaciĂłn. 

Sus minerales aumentan el rendimiento de los diferentes sistemas del organismo, beneficiando el metabolismo. Los más destacados son hierro, cobre, zinc, sodio, magnesio, potasio y selenio.

Asimismo, las vitaminas que puedes encontrar en el Aloe vera son A, C y E. Existen estudios que sugieren que aunque no es de origen animal contiene niveles de B12, por lo que se sigue estudiando.

El adaptógeno que contiene esta planta aumenta las defensas del cuerpo, potencia el sistema inmunológico y facilita la digestión, porque tiene propiedades reguladoras y calmantes que ayudan a disminuir el estreñimiento. Su consumo constante mejora el funcionamiento de la flora intestinal y a la desintoxicación del cuerpo.

Quienes la utilizan también resaltan que trabaja oxigenando la sangre, ayudando la circulación de glóbulos rojos. Es por esto que se convierte en un aliado para disminuir el colesterol y mejorar la presión arterial.

De igual manera, su consumo promueve la producciĂłn de glutatiĂłn, compuesto que protege al hĂ­gado. Este sĂşper antioxidante juega un papel crĂ­tico en la producciĂłn de glĂłbulos blancos (muestra defensa contra enfermedades infecciosas e invasores).

Para calmar los sĂ­ntomas, su utilizaciĂłn es cada vez más frecuente en los pacientes con artrosis y artritis, ya que sus propiedades curativas ayudan a calmar el dolor, reduciendo la inflamaciĂłn, por su capacidad de regular los niveles de azĂşcar en la sangre y combatir la diabetes. Su jugo puede ayudar a regular la glucosa en el torrente sanguĂ­neo mejorando la salud de las personas que sufren de diabetes. Su consumo regular tambiĂ©n puede mejorar la salud de los riñones y el colon, que son dos Ăłrganos afectados por la diabetes. 

fuente: http://www.elcaribe.com.do

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